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本文目录
材料
矮瓜茄子6条
蒜蓉5瓣
青葱碎2根
咸豆酱1汤匙
食水2/3杯
蚝油花雕酒粟粉(勾芡)
做法
1.把矮瓜洗净切1/3截。每截中间切一刀。瓜的瓜
2.把腌制肉馅镶入矮瓜截中间后排在盘里 。家常家常
3.一定要在锅内水沸后才将食材盘子入锅蒸 。做法做法
4.侧炉开始热镬烧油爆香蒜蓉,大全参入豆酱翻炒一炒。
5.浇入食水添加蚝油/花雕酒适量撒下青葱碎搅拌至微滚 。
6.淋入芡汁成浓稠状。
7.把酱汁浇在旺火速蒸18-20分钟后的酿矮瓜上。
8.停火后不马上出锅,利用余温虚蒸一会。
一,食材用料 :
茄子2个,盐适量,肉馅半斤 ,淀粉适量 ,生抽适量 ,大蒜沫适量 ,孜然粉适量
二,做法步骤:
1.把肉馅放到碗里,加入适量的盐,淀粉,大葱沫,孜然粉(因为我家里没有十三香,不过放孜然粉做出来也很好吃) ,搅拌均匀 ,腌制15分钟。茄子洗干净,切好 。取个小碗,加入半碗水,加入适量的盐,生抽 ,搅拌均匀,备用(下文称呼料汁) ,把腌制好的肉馅酿到茄子里面去。
2.把油锅烧热(茄子超级吸油 ,所以要放的油相对来说要多些) ,把茄子放下去 ,煎至2苗金黄(茄子翻面的时候一定要小心,当心肉馅掉出来) ,煎好盛到盘子里。趁锅里还有油,把茄子切口切出来的,以及多出来的茄子放到锅里炒 ,油不够的话从盛装煎好的茄子那个碗里倒到锅里炒茄子(煎的茄子即使盛到碗里 ,碗底也会溢出很多油我当时直接把碗底的油倒出去了,多余的茄子扔了 ,才发现后悔了) 。
3.茄子炒好之后,把碗里煎好的茄子酿一块块夹到锅里(不要直接倒,放心肉馅全部出来了)。
4.倒入之前调好的料汁 ,淹过茄子三分之二即可 ,盖上锅盖闷熟。
5.收好汁就可以装盘啦 ,把没有肉馅的茄子盛碗底 ,有肉馅的用铲一块一块盛起来 ,怎么漂亮怎么放 ,最后撒上小葱,出锅 。
酿茄子用蒸用煎的都可以。
酿茄子为特色传统名菜,属客家菜,常见于广东等地的客家地区,以茄子,猪肉等为食材制作。酿苦瓜、酿辣椒、酿茄子合称为酿三宝 。在广西贺州,酿菜也很常见,但一般叫菜花酿 、豆芽酿 、茄子酿等。
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